Тело это все что у тебя есть
По большому счету тело это все что есть у человека.
Он в нем рождается, находится в нем когда ходит в школу, спит, взрослеет, возможно даже стареет и уходит он тоже в нем.
Весь жизненный цикл существо человек проживает в человеческом теле.
Но то, как некоторые люди относятся к телу, заслуживает отдельного разбора..
Кто-то ест мусорную еду, а потом отпаивает тело таблетками в надежде излечить его от болезней.
Кто-то травит организм этиловым спиртом со словами «за здоровье». Кто-то двигается максимум от кровати к машине, от машины к стулу и наоборот. А кто-то подвергает тело сверхнагрузкам для достижения одобрения авторитетов которых признает в данный момент.
Все это и близко не соотносится с тем как должно функционировать тело, чтобы ощущалась лёгкость, и хорошее самочувствие было не от лекарств, а само по себе.
Для тех, кто уже более менее очнулся в понимании, что нужно действовать как-то иначе, чтобы в один прекрасный момент не есть лекарства как еду - у меня прекрасная новость: существуют древние писания, в которых детально описано как человеческому существу обращаться со своим телом, чтобы жить в благости.
Ну а так как сейчас время очень ускорилось, и нет времени даже приготовить еду на работу, наверняка на прочтение трактатов без картинок времени не найдется. Тем более, с момента написания некоторые моменты стали не применимы в современном обществе.
Прекрасно, что есть люди, которые жизнь положили на то, чтобы оптимизировать и структурировать опыт полученный многими людьми за долгие годы поисков.
Один из таких людей- Игорь Анатольевич Ковалёв @igorfresh, структурировал многолетний опыт и создал методологию FYSM.
FYSM - это современное представление о йоге. Методология FYSM вобрала в себя все лучшее из писаний и из практики именитых мастеров, плюсом ко всему эта методология есть - результат поисков оптимальных техник восстановления и настройки человеческого организма.
FYSM закрывает основу вашего существования, которая касается физического тела.
Вам лишь остается удивляться насколько много у вас жизненной энергии и направлять её в продуктивное для вас русло.
