Статья рассказывает о том, как действие влияет на качество жизни. Автор приводит примеры того, как питание может быть связано с самооценкой и как изменение образа питания может повысить качество жизни. Однако, автор отмечает, что это не единственный фактор, влияющий на качество жизни.